宽容地去接纳所有的事情，工作量饱和，说明培训师的存在有价值，事情有千千件，还是要一件一件办。记得有一位知名的培训师朋友，他们从大型培训机构出来，自己组建了团队，还曾经拿下了很多非常吸金的项目，但因为这位知名培训师对团队要求过于苛刻，蕞终邦分离析。钱财，的确不是万neng的。

　　金无足赤，人无完人，宽容企业、同事和员工，因为培训师不是太阳，其它角色也不是地球、月球，需要绕着太阳转。

　　另外，有舍有得、大舍大得、小舍小得、不舍不得，这一准则适用于培训师。 “桃李不言，下自成蹊”应当成为每一位培训师的愿景，付出的越多，收获的也会越多，心情豁达了，压力自然也会随之消退。

　　人心是一个温度计，学员对培训课程的热度间接反映出对培训师的认同度;同事也是一面镜子，李世明讲得以人为镜，可以知得失，非常有道理。培训师抱着“成己达人”的理念传道、授业、解惑，反而能够释放压力，让培训状态更佳。

　　总而言之，培训师压力管理核心在于发挥主观能动性。压力不能重于泰山，更不可轻于鸿毛。

　　对于压力大的培训师，与您分享六祖慧能的禅悟之言：菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃。

　　对于无事一身轻的培训师，应当明白：没有压力，压力锅的饭煮不熟的道理。建议给自己施加一点压力，这也是动力的来源哟!