自我激励与发展

企业内训方案包 · 时长待确认 · 讲师 京师堂课程库（迁移课程归档）

适合对象：中基层员工

课程详情

课程背景 在你的 职业生涯 中是否有过这样的时刻？工作倦怠，没有激情、焦虑担忧、无所事事却又心有不甘；面对工作的压力，信心下降，只想逃避； 你的团队是否处于这种状态：士气低落、抱怨重重，你想激励团队却苦于没有方法？ 我们身处快速变化的时代，每个人都 一定要 不断树立新的目标，不断地推动自已向前，让自己更加 好的 ，让团队更加主效。但是大部分人的工作激情和热情都是难以持久的。人会本能地抵制变化，因为人会习惯性的产生心理上的 舒服 区，因此，当外来的变化发生时，我们会感到自己的 舒服 区受到了冲击，不愿接受挑战并出现抵制的行为 , 蕞 终无法实现自己的目标。这也是许多组织没能达到预期效果的重要原因。 《自我激励与发展》促成个人重构认知、突破自己、确立目标；把积极而富有成效的思维方法移植到工作和事业中，为个人和组织实现具体的目标并提升正向积极的心理能量。 课程收益 1、能为企业解决什么？ 提高员工的自信程度、采用选择性思维，富有创造性；焕发员工持久的工作动力和自行负责的精神； 用新的视角营造团队关系和氛围，提高凝聚力。 2、个人能从中得到什么？ 破解限制自我发展的心理因素、获取走向更加 好的 关键方法，提高自我效能。 增强自我激励以实现对环境的积极影响力 ,扩展对个人成长的认知范围，超越自我从而对个人生活和工作产生积极的影响。 课程对象 中基层员工 课程时长 1天 课程大纲 第壹 单元：自我 卓 yue 激发 1.从欣赏到激发 心理承受力与自我激发的关系 互动：欣赏激发 2.从情绪赋能到自我激励 脑科学原理与自我激发 3. 自我激励的秘诀，提升自我觉察力---丰盛日记 第贰 单元：正能心智模式 1、建立积极的信念系统 我们都是 OK的 我们的行为背后有一个积极的动机 我们会为自己做出 蕞 好的选择 2、霍金斯能量层级 意识能量能图 费斯汀格法则 提升个人能量层级的方法 互动：感恩卡 3、心智模式、思维模式、行为模式三者内涵及 相互关系 4、从执行到自我管理的赋能道路 绩效 =能力-干扰 第三单元：自我效能突破 1、建立成果意识 成果回顾 创新思维 整合落地 2、自我目标管理 1. 年度目标制定 年度目标的种类 年度目标制定方法 年度计划制定团队辅导 2、总结：Q&A 课程 特点 1、讲师师在教学现场营造积极热情的场域，使学员融入其中。 2、采用多种教学手段调动学员的参与性，如视频分享、团队互动、世界咖啡、头脑风暴等等，使学员在现场互相激发激励，在思维与心灵的的碰撞中获得信心与激情。 3、学员在 讲师 的引导完成多种可视化的任务，如丰盛日记、感恩卡、年度目标及月计划，使 培训成果 当场落地，学以致用。

迁移口径。参考课酬需顾问报价。

大纲

迁移口径，课程类型待复核。参考课酬需顾问报价。